Анкета покажа дека си легнуете много касно. Еве ќе Ви претставу резултати од едно истражување.Најдобро време за спање е 18:45 и довољно е да останеш у кревет до 23:20. Због с'н у погрешно време највише трпив живци. Оштетуе се слух, вид, укус, реагира се поспоро, а да не зборимо за моќ на расудување. За добар с'н и храна е битна- умерена количина на храну која не га оптеретуе желудац. Покушајте да се изолирате од буку, светло и вибрацие, а не е л'жа дека треба глава да е на север а ноге на југ. Ако се будите уморни, имате немиран с’н, презнојуете се у с'н, стискате зуби или несвесно бегате на друг крај на кревет, можда е време да га промените положај на легање.
Кревет мора да биде удобан, неопходно е да избегавате метални конструкције на кревет него треба да користите дрвен, а постељина да биде од природан материјал. Наши дедовци су спале на сламарице, а слама е неутрализатор на зрачење од подземни воде или делување на Харманов чвор. У д'ншно модерно време свак од нас може да набави стазичку направену од сламу, коју можемо да гу видимо на плажу куде служи како т'нка лежаљка за сунчање. Ако сумњате дека имате лошо место за спање, дека сте подложни на влијанија од подземни воде, добро би било под кревет да си ставите такву сламену стазу.
Е, а, с'га нова анкета и ново двосмислено прашање!
Categories:
Анкете,
Кумановска работа